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1月8日まで

もう年が明けて一週間。

ぼちぼち休みながら、走っています。明日は飲み会になる予定なので、今日走りたかったのですが、結構な雨が降り出していたので、断念。昨日走ればよかったかな。でも、怪我するし。。一応駅から傘をさしながら、1キロだけ革靴で走りました。。

今月は150キロを目標としますか。。しかし、月に200キロとか300キロ、それ以上走れる市民ランナーの方って本当にすごい。だいたい一度に10キロ程度で終わらせてはいけないのか。

とりあえずこの一週間のまとめをしておきます。

1月1日     7.22キロ
1月3日    12.07キロ
1月5日     22.10キロ
1月6日     5.55キロ

46キロちょっと。3日は伊豆の湯が島温泉の山の中を走ったのですが、人も通らない道で、ちょっと陽が陰ってきたころだったので、車にはねられてもと思い、引き返して帰ってきましたが、かなりの上り坂をキロ5’30ペースで走れたのでよかったです。

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明日から週末にかけて、この冬最強の寒波が来るそうです。

日曜日は26日の藤沢市民マラソン(10マイル)に備えて、30キロ走ることにしているんですが、ちょっと嫌かも。今はCW-Xのグローブを使用していますが、もっと暖かいものがあるか探してみることにします。