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2013/12/22の週

先ほど、猫缶が切れそうだったので、近所にバイクで買い物に行ってきました。

さすが、この冬一番の冬型の気圧配置。。顔面が凍りそうでした。


この一週間のまとめ。

12月22日  4.51キロ
12月23日  5.38キロ
12月26日  8.33キロ
12月28日 11.29キロ

アキレス腱の具合が悪く、23日は途中からウォーキング、28日はやはり2−3キロ歩かざるを得なくなってしまいました。28日は途中で右足のふくらはぎがはってきてしまいました。これってアキレス腱周囲炎の左足をかばっているからなのかも。今日、歩く際に支障はでなかったのですが、左足太もも前面のはりも悪化して正座出来ない状態ですので、ちょっと様子を見た方がよいのかとも思っています。

まずいな〜

今月は今のところ144キロです。


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れおは人にくっついて寝るようになりました。

ひめこは私の布団の上でスタンバイって、私が寝ようとすると、かみさんの布団に入ります。

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あと、3日で新年ですねぇ。

それから、25日に52歳となりました。プロフィールを直しておかないと。

どうやってやるんだっけ?